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Nuoto libero

Il nuoto libero a Roma Nord è per tutti coloro che vogliono tenersi in forma e praticare uno sport completo in massima libertà. Praticabile 7 giorni su 7 durante tutto l’orario di apertura.
Il nuoto è un’attività che genera grandi benefici, sia fisici che mentali. Aiuta sia a
perdere grassi che ad aumentare la massa muscolare. Durante la tua nuotata, avrai sempre a disposizione uno staff tecnico qualificato, pronto ad assisterti. Decidi tu se allenarti da solo o con il supporto di schede tecniche di allenamento, preparate dai nostri istruttori in base a vari livelli. Se desideri implementare le tue
capacità, potrai richiedere anche il servizio di lezioni personalizzate.

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scuola nuoto

La Scuola Nuoto è un percorso natatorio che ha come obiettivo di insegnare le basi tecniche per saper nuotare in maniera autonoma, togliere la fobia dell’acqua, migliorare e perfezionare la tecnica per chi ha già dimestichezza con il nuoto. Somalia Sport Club ripone particolare attenzione alla formazione di
bambini e ragazzi dai 3 ai 13 anni ai quali, da Settembre a Giugno, dal lunedì al venerdì pomeriggio e il sabato di mattina, mette a disposizione corsi di scuola nuoto dedicati. La scuola nuoto Adulti invece va incontro alle esigenze lavorative e si svolge dal lunedi al giovedi alle 21:00.

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AREA BENESSERE

Una splendida Spa, unica nel quartiere africano, dove troverai relax e benessere disponibile tutti i giorni a qualsiasi ora. Sauna, bagno turco e vasca di raffreddamento sono un vero e proprio trattamento di bellezza. Tra i numerosi benefici, il miglioramento della circolazione e della respirazione, una pelle depurata e tonica, la riduzione dello stress e il miglioramento del sonno.